<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gluténmentes citromos piskóta Archives - Gluténmentes Édesség</title>
	<atom:link href="https://www.glutenmentesedesseg.hu/tag/glutenmentes-citromos-piskota/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.glutenmentesedesseg.hu/tag/glutenmentes-citromos-piskota/</link>
	<description>“Egyél jól, legyél jól!”</description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 Jul 2025 13:43:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2024/04/cropped-IMG_3363-32x32.jpg</url>
	<title>gluténmentes citromos piskóta Archives - Gluténmentes Édesség</title>
	<link>https://www.glutenmentesedesseg.hu/tag/glutenmentes-citromos-piskota/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Gluténmentes olívaolajos citromos süti (Dia-Wellness édesítővel)</title>
		<link>https://www.glutenmentesedesseg.hu/2025/07/glutenmentes-olivaolajos-citromos-suti-dia-wellness-edesitovel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Molnár Klára]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Jul 2025 13:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Édességek]]></category>
		<category><![CDATA[citromos torta]]></category>
		<category><![CDATA[cukormentes]]></category>
		<category><![CDATA[Egyél jól legyél jól]]></category>
		<category><![CDATA[gluténmentes]]></category>
		<category><![CDATA[gluténmentes citromos piskóta]]></category>
		<category><![CDATA[gluténmentes édesség]]></category>
		<category><![CDATA[gluténmentes sütemény]]></category>
		<category><![CDATA[gluténmentes süti]]></category>
		<category><![CDATA[laktózmentes]]></category>
		<category><![CDATA[lisztérzékenység]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.glutenmentesedesseg.hu/?p=1187</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gluténmentes olívaolajos-citromos sütemény, laktóz és cukormentesen, ami bearanyozta a mai napomat. Nyár lévén, nem szeretek túl sok időt tölteni a konyhába, ezért törekszem rá, hogy olyan ételeket készítsek, amik gyorsan elkészülnek. Ez a sütemény pont ilyen, nem mellesleg a világ egyik legegyszerűbb receptje. Csak össze kell önteni a hozzávalókat, egy kis keverés-kavarás és mehet is [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.glutenmentesedesseg.hu/2025/07/glutenmentes-olivaolajos-citromos-suti-dia-wellness-edesitovel/">Gluténmentes olívaolajos citromos süti (Dia-Wellness édesítővel)</a> appeared first on <a href="https://www.glutenmentesedesseg.hu">Gluténmentes Édesség</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Gluténmentes olívaolajos-citromos sütemény, laktóz és cukormentesen, ami bearanyozta a mai napomat.</p>



<p>Nyár lévén, nem szeretek túl sok időt tölteni a konyhába, ezért törekszem rá, hogy olyan ételeket készítsek, amik gyorsan elkészülnek. Ez a sütemény pont ilyen, nem mellesleg a világ egyik legegyszerűbb receptje. Csak össze kell önteni a hozzávalókat, egy kis keverés-kavarás és mehet is be a sütőbe. És amíg sül, addig napozhatunk a kertben, teraszon, vagy ami jólesik a nagy melegben.</p>



<p>Eredetileg ez is egy búzalisztes recept, ráadásul porcukor használatával. De már elég bátor vagyok hozzá, hogy bármilyen hozzávalót felcseréljek olyanra, ami kompatibilis velem, így most is tettem egy próbát. Kedvenc gluténmentes lisztkeverékemhez nyúltam (Miklos’Universal Mix), és a porcukor helyett édesítőt használtam, amit kávédarálóval porítottam. És természetesen a tej is laktózmentes verzióba került bele.</p>



<p>Vaj helyett, most az egzotikusabb olívaolajat használtam, ami szerintem a citrusos gyümölcsökhöz is jobban passzol, és van olyan nézet is, hogy az olívaolaj egészségesebb, mint a vaj vagy zsírfélék&#8230; Így lett kerek számomra, ez az isteni citrusos, mennyein puha (tovább fokozni már nem tudom) nyári sütemény.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ha kellően felcsigáztalak, itt is van a gluténmentes olívaolajos-citromos süti saját receptúrám alapján:</h2>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Gluténmentes olívaolajos citromos süti" width="1333" height="1000" src="https://www.youtube.com/embed/QQRYqSNG6aA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p>Elkészítési idő: 10-15 perc.</p>



<p>Sütési idő: 50 perc</p>



<p>Hűlési idő: 15 perc.</p>



<p>Én 22cm átmérőjű tortaformát használtam, de nagyobbat ajánlók, mert nagyon magasra feljött!</p>



<p>Hozzávalók:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 db tojás</li>



<li>1 db lime</li>



<li>2 db citrom</li>



<li>200 ml olívaolaj + a forma kikenéséhez</li>



<li>75 g Dia-Wellness (1:4 arányú) édesítő porítva + a tetejére</li>



<li>250 g gluténmentes lisztkeverék</li>



<li>½ tk. sütőpor</li>



<li>fél tk. szódabikarbóna</li>



<li>1 csipet só</li>



<li>300 ml laktózmentes tej</li>



<li>2 tk. vaníliaaroma</li>
</ul>



<p>Elkészítése</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>A tojásokat összekeverjük a citrusok reszelt héjával és kifacsart levével. Hozzákeverjük az olívaolajat és a porított édesítőt, és simára keverjük a masszát.</li>



<li>Egy másik tálban elkeverjük a lisztet a sütőporral, a szódabikarbónával és a sóval. Hozzáadjuk a tejet és a vaníliaaromát, majd az egészet simára dolgozzuk és a két keveréket összekeverjük. </li>



<li>Kiolajozott, sütőpapírral alulról kibélelt tortaformába simítjuk, aztán mehet be a 180 fokra előmelegített sütőbe kb. 50 percre, de tűpróbával érdemes ellenőrizni, hogy teljesen átsült-e.</li>



<li>Miután kivettük a sütőből, 10-15 percet pihentetjük, aztán megszórjuk porcukorral (édesítő porítva), és kész is.</li>
</ol>



<p>Természetesen elkészíthető sima porcukorral is, de ha vigyázni akarsz a topformádra (vagy csak tiltott a cukor), akkor érdemes édesítőt használni. És ennek a Dia-Wellness édesítőnek, tényleg semmilyen mellék íze nincs, észre se veszed, hogy nem sima cukor van benne.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2025/06/IMG_7343-768x1024.jpeg" alt="Gluténmentes olívaolajos citromos sütemény" class="wp-image-1182" srcset="https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2025/06/IMG_7343-768x1024.jpeg 768w, https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2025/06/IMG_7343-225x300.jpeg 225w, https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2025/06/IMG_7343-1152x1536.jpeg 1152w, https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2025/06/IMG_7343-600x800.jpeg 600w, https://www.glutenmentesedesseg.hu/wp-content/uploads/2025/06/IMG_7343.jpeg 1440w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /><figcaption class="wp-element-caption">Gluténmentes olívaolajos sütemény</figcaption></figure>



<p>Szerintem egy nagyon kellemes és puha gluténmentes sütemény kerekedet ki ebből a receptből, én imádtam, hamar elfogyott!</p>



<p>Egyél jól, legyél jól ezzel az édességgel!</p>
<p>The post <a href="https://www.glutenmentesedesseg.hu/2025/07/glutenmentes-olivaolajos-citromos-suti-dia-wellness-edesitovel/">Gluténmentes olívaolajos citromos süti (Dia-Wellness édesítővel)</a> appeared first on <a href="https://www.glutenmentesedesseg.hu">Gluténmentes Édesség</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 12/73 queries in 0.136 seconds using Disk

Served from: www.glutenmentesedesseg.hu @ 2026-05-02 08:49:14 by W3 Total Cache
-->