Gluténmentes kókuszgolyó a világ legegyszerűbb édessége. Hagyományosan is fénysebességgel elkészíthető, és nincs ez másként mindenmentes verzióban sem. Talán ez volt az első sütemény, amit gyerekkoromban egyedül elkészítettem, igaz, akkor még nem tudtam, hogy vannak alapanyagok, amik ártanak nekem. De a…
Gluténmentes meggyes csokis muffin, laktózmentes tejtermékekkel. Egy muffin csak akkor jó, ha tényleg szaftos, puha és tele van ízekkel. Ez a meggyes csokis változat éppen ilyen: gazdagon csokis, frissítően meggyes, belül puha és egyáltalán nem száraz! Pedig a gluténmentes süteményeket…
Gluténmentes barackos pudingos süti, ami biztosra veszem, hogy a kedvenced lesz. Puha piskóta, zamatos sárgabarackkal, megspékelve vanília pudinggal, alapból sem lehet rossz. Ez a recept is finomliszttel készült eredetileg, de én már nem izgatom magam emiatt, simán neki kezdek az…
Gluténmentes olívaolajos-citromos sütemény, laktóz és cukormentesen, ami bearanyozta a mai napomat. Nyár lévén, nem szeretek túl sok időt tölteni a konyhába, ezért törekszem rá, hogy olyan ételeket készítsek, amik gyorsan elkészülnek. Ez a sütemény pont ilyen, nem mellesleg a világ…
Gluténmentes pudingot lehet kapni bármelyik szupermarketben, de én tudok egy jobbat! Házilag is elkészíthető, nem több mint 15 perc alatt, és még vegán is, mert csak növényi tejterméket használtam hozzá. Ez a banánpuding azért is jó választás, mert egyszerű alapanyagokból…
Gluténmentes tejfölös epres süti, eper szezonban az igazi. Ilyenkor a legfinomabb az eper, és nekem amúgy is az egyik kedvenc gyümölcsöm. Nem csak glutén, hanem laktózmentes is, viszont cukrot jócskán tartalmaz, így nem mondhatnám teljesen diétásnak. De a gluténmentes diétában…
Gluténmentes muffin millióegy formáját ismerjük, de nekem még mindig tud meglepetést okozni. Ráadásul, a muffin, mint sütiforma egy kedvelt édesség, illetve nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető. Ha ismersz egy jó muffin tésztát, ahhoz érdemes ragaszkodni, de azon kívül sok mindent…
Gluténmentes túrógombóc, ami nagyon egyszerű és mindössze 3 alapanyag kell a gombócokhoz. Mindig is kedvenc ételeim közé tartozott a túrógombóc, de ez idáig mirelit formában vásároltam, mert túl macerásnak találtam az elkészítését. Viszont mindig öröm számomra, ha találok olyan változatot,…
Gluténmentes banános csokiszelet, ami laktóz és cukormentes is. Ennél egyszerűbb receptet biztos vagyok benne, hogy nem találsz. 3 alapanyagból, fénysebességgel csökkentheted az édesség iránti vágyadat. Egészséges, mert a banánon és a tojáson kívül csak cukormentes kakaópor van benne. Én egy…
Gluténmentes élet kihívásainak köszönhetően mindig felfedezek valami újat és finomat. A hagyományos tócsni mindig is a kedvencem volt, és lisztmentes verzióját cöliákiásként is sűrűn eszem. Egyrészt mert finom, laktató és mindössze 3 összetevőből elkészíthető. Amellett, hogy nagyon olcsó étel, még…
Gluténmentes hétköznapok nehézségeihez tartozik az is, hogy kitaláljuk mi legyen az ebéd. Én mindig törekszem arra, hogy valami gyors és egyszerű legyen, de még is egészséges. Tavasz lévén, már keresem a könnyed lágy ízeket, mert ilyenkor az esik jól. Nálam…
Ez a gluténmentes sütemény, egy igazi bajnok! Amikor először beleharaptam, elolvadtam az ízétől. Alapvetően jó dolgok vannak benne, mint a málna és belga csokicseppek, de a piskótája is könnyed és pont annyira édes, amennyi elfér a csoki íz mellett. Nem…
Gluténmentes kókusz kocka készült volna eredetileg, de nem jól mértem fel az éléskamrám készletét, és mikor már nekikezdtem a sütésnek, akkor derült ki, hogy kevés a kókusz reszelékem. Viszont annyira süti ehetnékem volt, hogy kerestem valami alternatívát, mellyel kiküszöbölhetem a…
Gluténmentes sajttorta, és azért csoda, mert amíg nem próbáltam ki magam is ezt a receptet, addig nem akartam elhinni, hogy ebből tényleg sütemény lesz. Mindösszesen 3 fajta alapanyagból készül, ráadásul olyanokból, ami majdnem biztosan mindig van otthon, 5 perc alatt…
Gluténmentes hamis tiramisu, egy olyan 10 perc alatt összedobható édesség, ami biztosan sikert arat. Nem csak lisztmentes, hanem laktóz és cukormentes is, ami emeli a különlegességét. Talán ezért is egészséges nyalánkság lesz belőle! Alapból nem túl édes, de tegyél bele…
Egy gluténmentes csokitorta minden alkalomra tökéletes választás, de ezt a verziót azoknak ajánlom, akik a Brownie-t is szeretik. Mert legalább annyira tömény és édes, mint az előbb említett sütemény. Tehát, ha nagyon erősen édességhiányotok van, akkor ez a csokitorta biztosan…
Gluténmentes citrom tarte egy elegáns, frissítő desszert, amely a ropogós omlós tészta és a krémes, enyhén savanykás citromkrém tökéletes harmóniáját nyújtja. Egyszerre könnyed és különleges, ideális választás tavaszi és nyári időszakban. Ennek a sütinek eredetileg pite formában kellett volna megvalósulnia.…
Gluténmentes mákos kifliről álmodozok már egy ideje, gyerekként nagyon szerettem. Manapság már ritkán lehet kapni, de azért elvétve voltak tuti befutó helyeim, amikor még nem tudtam, hogy az egyik „szuper képességem” a cöliákia… Így az utóbbi 3 évben még a…
Ez a gluténmentes túrós, áfonyás muffin az egyik legjobban sikerült alkotásom. Már elsőre is olyan szuper lett ez a recept, hogy másnap rögtön kisütöttem egy újabb adagot. A muffin alapból egy egyszerű recept, és rengeteg formában elkészíthető. Én szeretem gyümölccsel…
Gluténmentes fehérjeszelet, amit bármelyik boltban megvehetsz. De ez, amit én hoztam nektek, az házi, és minden káros anyagtól, tartósítószertől mentes. Plusz jó hír, hogy nagyon egyszerűen és gyorsan összeállítható. Ez is egy hasznos recept, ha gyorsan kell az édesség iránti…
